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Das erste Mal wieder unter 80 kg seit Wochen....und morgen Rollertreffen...
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79,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 46,29g | Prot: 50,71g | Carbs: 99,94g.
Café da Manhã: Nektarinen, Aldi Trauben Kernlos, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Milfina Milch 1,5% Fett, Zucker. Almoço: Duplo Vollmilch Cocos, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Aldi Parmigiano Reggiano, Barilla Vollkorn Nudeln, Olivenöl. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miss GL
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