Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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70,6 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2145 kcal
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Gord: 33,96g | Prot: 198,28g | Carbs: 240,11g.
Café da Manhã: Coop Yogurt Magro Greco 0%. Almoço: Mareblu Nutrimix , Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio. Jantar: Petto di Pollo, Carne, Pomodori, Consilia Gallette di Mais Bio, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. Lanches/Outros: Consilia Gallette di Mais Bio, Consilia Gallette di Mais Bio, Gran Pavesi I Tocchetti Mais Cotti al Forno, Consilia Gallette di Mais Bio, Coop Yogurt Magro Greco 0%, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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