Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Gord: 68,68g | Prot: 67,52g | Carbs: 188,40g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Сливочное Масло, Кофе. Almoço: AXA Каша Овсяная Моментального Приготовления с Черникой, Велком Сервелат Финский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Марти Сельдь Слабосоленая, Магнит Венигрет Овощной . Jantar: Петровские Деликатесы Тефтели Домашние, Мистер Берлинер Мини Рулет с Маковой Начинкой, Велком Сервелат Финский, Авида Сметана 10%, Помидоры, Марти Сельдь Слабосоленая, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский , Щи с Курицей, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом". Lanches/Outros: Просто Кекс Столичный с Изюмом, Всеслав Пончики Берлинер с Вареной Сгущенкой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|