Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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83,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2278 kcal
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Gord: 90,36g | Prot: 247,73g | Carbs: 104,78g.
Café da Manhã: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Almoço: Чай, Виктория Овощи Жаренные, Салат Овощной, Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Чай. Jantar: Творог 5%. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NeuroMakar
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