Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1392 kcal
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Gord: 70,23g | Prot: 65,62g | Carbs: 112,40g.
Café da Manhã: GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren, Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%. Almoço: Klostergarten Rote Beete Kugeln, Gut & Günstig Emmentaler, Gekochtes Ei, REWE Whole & Pure Brot. Jantar: Salatgurke, Cocktailtomaten, Milbona Original Griechischer Feta, Chiemgauer Rindersalami, Haferbrot. Lanches/Outros: Butter, Gut & Günstig Ciabatta Brötchen. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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