Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 37,44g | Prot: 29,60g | Carbs: 131,73g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад 85%, Кофе с Молоком, Окей Блины с Творогом . Almoço: Фишерель Филе Хека в Панировке, Кофе с Молоком, Крекеры, Рогачев Сгущенка, Огурец (с Кожурой), Апельсин. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de safrankova.es
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