Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
54,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
927 kcal
|
Gord: 21,25g | Prot: 87,57g | Carbs: 106,38g.
Café da Manhã: Фрау Му Творог 0%, Молоково Молоко 2,5%, Дивинка Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя, Ржи, Нектарин, Лактика Йогурт Греческий 4%. Jantar: Приготовленная Брокколи (без Жира), Лактика Йогурт Греческий 4%, Огурец (с Кожурой), Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Трубочки Вафельные Безуглеводные. Lanches/Outros: Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Коровка на Диете. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|