Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
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59,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Gord: 64,92g | Prot: 95,44g | Carbs: 116,36g.
Café da Manhã: Es Kopi dengan Susu dan Gula, Tong Garden Salted Pistachios, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Nanas, Yummy Yoghurt Pineapple, Buah Naga. Almoço: Tempe, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Kacang Kemiri, Santan, Daging Bebek, Saus Tiram, Sayur Campuran, 88 Fat Fat Beras Merah Sugihen Tanah Karo, Barco Coconut Cooking Oil, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah. Jantar: Naraya Oat Choco Pandan, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de meilina11
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