Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Gord: 85,26g | Prot: 70,49g | Carbs: 56,73g.
Café da Manhã: Bolo de Banana Low Carb, Philadelphia Cream Cheese, Omelete. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Abobrinha Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Aurora Linguiça Toscana. Jantar: Repolho, Aurora Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Visconti Pão de Forma Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juoliver1
|