Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2020
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
874 kcal
|
Gord: 42,30g | Prot: 55,23g | Carbs: 70,20g.
Café da Manhã: Diabetasol Sweetener, Nescafe Classic, MEG Keju Slice, Telur Dadar. Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Shirataki Nasi, Soto Daging. Jantar: Jamur Dimasak, Ayam Goreng. Lanches/Outros: Nutrijell Agar-Agar, Yakult Yakult, Kopi Luwak White Koffie Original, Nutrijell Jelly Powder Coklat. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puspitanhitnout
|