Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 94,65g | Prot: 85,26g | Carbs: 145,34g.
Café da Manhã: ВкусВилл Колбаса Докторская, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Тёма Молоко 3,2%, Яйцо, Ламбер Сыр Тильзитер. Almoço: Каравай Лепешка Сырная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Винегрет, Куриный Бульон. Jantar: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, De Cecco Фетучине, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Светлое Пиво. Lanches/Outros: Киндер Пингви, Lindt Шоколад с Морской Солью. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюша78
|