Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 66,96g | Prot: 74,45g | Carbs: 112,78g.
Café da Manhã: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Вареное Яйцо, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Laime Сыр Пармезан. Almoço: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Овощи Гриль, Panda Express Брокколи Биф . Jantar: Billa Чиабатта, Мираторг Медальоны из "Яблочка", Просекко, Виноград Дамские Пальчики. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|