Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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54,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 59,66g | Prot: 69,84g | Carbs: 61,59g.
Café da Manhã: 黑咖啡, 水煮蛋. Almoço: 虱目魚. Lanche da Tarde: 木耳. Jantar: 旺旺 旺旺, 鮮奶茶, 三杯雞, 煮熟的綠色椰菜, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾(巧克力). mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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