Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Gord: 51,56g | Prot: 60,71g | Carbs: 221,89g.
Café da Manhã: Roshen Конфета Коровка, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром. Almoço: Arla Сыр Буко, Батон, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Jantar: Шаурма с Курицей, Кабачковые Оладьи, Roshen Конфета Коровка. Lanches/Outros: Roshen Конфета Коровка, Батон, Комо Сыр Российский , Куриные Грудки (Запеченые), Bounty Батончик. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Torry 18
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