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Donnerstag (Tags zuvor Nudeln gegessen)
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102,6 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3190 kcal
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Gord: 92,58g | Prot: 153,83g | Carbs: 434,74g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch, Fitline Powercocktail. Almoço: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Banane, Äpfel, Day Plus Traubenzucker, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ketchup, Aldi Loop Frites , Aldi Schweine Cordon Bleu, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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