Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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65,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Gord: 22,41g | Prot: 14,48g | Carbs: 77,39g.
Café da Manhã: Kaffee. Almoço: Ja! Quark 20%, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Elstar, Kaffee. Jantar: Federweißer, Guacamole, Spiegelei, K-Classic Knoblauch Sauce, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Der Meistermetzger Rindfleischsalat. Lanches/Outros: Halloren Kugeln Stracciatella-Creme, Confiserie Firenze Pflaumen-Streuselkuchen. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Weihnachtsbaum1
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