Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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66,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2398 kcal
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Gord: 51,96g | Prot: 131,20g | Carbs: 343,54g.
Café da Manhã: Paneangeli Zucchero a Velo, Uovo, Paneangeli Fecola di Patate, Emilia Cioccolato Fondente Extra 70%, Burro, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Monteré Amarene Brusche di Modena (Marmellata Ago). Almoço: Nostromo Tonno al Naturale Zero , Sugo di Pomodoro, Rummo Mezze Penne Rigate. Jantar: Nestlé Cheerios, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Eurospin Arachidi Tostate, Conad Piacersi Petto di Pollo al Forno, Galbani Certosa Light, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de agostino082
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