Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
105,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 42,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1828 kcal
|
Gord: 104,00g | Prot: 78,74g | Carbs: 144,16g.
Café da Manhã: Какао, Инжир, Базилик, Ряба Майонез Провансаль, Мандарины, Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Крымхлеб Батон Карельский, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Сливочное Масло, Икра Лососевая. Almoço: Кофе, Belvita Печенье с Шоколадом, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Чесночная по-Сочински, Волоконовское Сгущенные Сливки с Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Куриный Бульон, Щавель, Соевый Соус, Вареное Яйцо. Jantar: Toblerone Шоколад, Меридиан Морская Капуста Салат "Сахалинский", Говядина Постная, Батон, Молоко (Цельное Молоко), Помидоры. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лора961
|