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Traag maar het gaat dit is wel mijn weegschaal
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68,6 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1128 kcal
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Gord: 38,60g | Prot: 87,26g | Carbs: 107,55g.
Café da Manhã: Boni Amandelschilfers, Blauwe Bessen, Melkunie Protein Strawberry Quark. Almoço: Delhaize Zaden Mix, Gemengde Sla, AH Kaas, Boni Groentemix, Quinoa. Jantar: Menuto Kerriesaus, Uien, Delhaize Groene Boontjes, Aardappelpuree, Kabeljauw. Lanches/Outros: De Ruijter Hagelslag Puur, Melkunie Protein Strawberry Quark, Gerookte Zalm. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de gezonderleven
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