|
Качели? Или пошел вес на снижение?
|
99,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Gord: 90,69g | Prot: 121,33g | Carbs: 157,35g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Boombar Арахисовая Паста. Almoço: Boombar Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чечевичный Суп. Jantar: Груша, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Савушкин Хуторок Творог 1%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Лайм Филе Куриное в Кляре, Своя Компания Домашние Оладьи. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de anna2009orudina
|