Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3495 kcal
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Gord: 96,78g | Prot: 138,52g | Carbs: 508,64g.
Café da Manhã: Melkan Halfvolle Melk, Banaan, AH Muesli Naturel, Conimex Geraspte Kokos, Koffie met Melk en Suiker, Melkan Halfvolle Melk. Almoço: Banaan, Schär Ciabatta, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zespri Kiwi Gold, Melkan Magere Franse Kwark. Jantar: Jumbo Loempia Mini's, Nasi Goreng, Foe Yong Hai, Babi Pangang. Lanches/Outros: Haribo Chamallows, Smikkelhuys Kruidnoten, Koffie met Melk en Suiker, Jumbo Taaitaai. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheilavanwijk
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