Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
75 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Gord: 78,29g | Prot: 82,32g | Carbs: 137,37g.
Café da Manhã: Мёд, Добрыня Сметана 20%, Баренцев Кальмар Сушено-Вяленый, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Almoço: Злаки Микс Овсяные Отруби , Добрыня Кефир 1%, Малина, Мёд, Добрыня Сметана 25%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. Jantar: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Торт. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de semchuk_katya
|