Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
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67,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1277 kcal
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Gord: 38,70g | Prot: 103,15g | Carbs: 133,80g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Золотая Пашня Геркулес, Хлеб Зерновой. Almoço: Помидоры, Гречка Отварная, Кальмар Отварной. Jantar: Мексиканская Смесь, Тилапия. Lanches/Outros: Арбуз, Простоквашино Творог 2%, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина, Alpro Кокосовое Молоко. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de olgapetrashevi4
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