Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2020
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3245 kcal
|
Gord: 150,06g | Prot: 131,53g | Carbs: 338,55g.
Café da Manhã: Полюс Патэ Лососевый, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Белый Город Молоко 2,5%, Мультизерновой Хлеб. Almoço: Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Lipton Ice Tea Лимон, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Jantar: Coca-Cola Кока-Кола Ванилла , Макдоналдс Двойной Биг Тейсти, Каша Рисовая на Молоке, Рыбные Котлеты. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de H34vy_R41n
|