Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 48,83g | Carbs: 113,17g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Mexerica, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Mamão Papaia, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Costela Bovina, Berinjela Cozida, Couve-Flor, Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Couve Manteiga Refogada. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de thauanymoraesdejesus13
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