Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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96,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 49,03g | Prot: 70,91g | Carbs: 70,06g.
Café da Manhã: Café Expresso, Nutribom Mingau de Aveia. Almoço: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bilu Mandioca Chips. Jantar: Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Great Value Maçã, Itambé Iogurte Integral Nolac, Café Expresso, Mexerica, Café Expresso. mais...
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334 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de meneguetti.ri
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