Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1438 kcal
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Gord: 71,01g | Prot: 47,51g | Carbs: 153,35g.
Café da Manhã: Сушеное Манго, Орехи Макадамии, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный, Глобус Рулетики из Баклажанов с Ореховой Начинкой. Jantar: Магнит Арбуз. mais...
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1336 kcal
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Exercício:
Descansar - 17 horas e 32 minutos, Dormir - 6 horas e 28 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bindarova
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