Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
935 kcal
|
Gord: 29,56g | Prot: 57,77g | Carbs: 113,61g.
Café da Manhã: Pepaya, Rebo Kuaci Original, Kopi Luwak White Koffie. Almoço: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Potongan Daging Babi, Ampela, Nasi Putih. Jantar: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ampela, Nasi Putih. Lanches/Outros: Rebo Kuaci Original, Jus Jeruk Nipis. mais...
|
Perdendo 2,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oliveshi
|