Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1642 kcal
|
Gord: 61,67g | Prot: 130,10g | Carbs: 134,32g.
Café da Manhã: Помидоры, Болгарский Перец, Сыр Фета, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Almoço: Рис Отварной, Куриное Филе, Помидоры, Болгарский Перец. Jantar: Fit&Sweet Маффин, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Клубники, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яблоко Желтое. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МилаЯ *
|