Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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46,7 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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997 kcal
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Gord: 36,38g | Prot: 58,38g | Carbs: 110,31g.
Café da Manhã: 義美 鮮乳, 黑咖啡, Costco 半熟迷你麵包, 炒小白菜, 安佳 頂級大師專用乳酪絲, 荷包蛋. Almoço: 春捲皮, 第一名店 唐揚青眼魚, 炒青菜, 爭鮮 毛豆仁. Jantar: 白蘿蔔, 炒小白菜, 糙米飯, 白飯, 叉燒肉, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 黃豆芽. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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