Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2020
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70,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Gord: 26,10g | Prot: 79,56g | Carbs: 57,71g.
Almoço: 義美 厚濃高纖黑豆奶, 煮熟的雞蛋白, 卜蜂 義式香草雞胸肉, 7-11 石安牧場溏心蛋筍飯飯糰（圓）. Jantar: 清炒刀豆, 雞腿, 小黃瓜, 萵苣, 水煮蛋, 煮熟的雞蛋白, Costco 玉米筍, 卜蜂 義式香草雞胸肉. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fanfan3146
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