Weight is maintaining throughout this phase next week will bring a new number on the scale ❤
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104,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 36,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1761 kcal
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Gord: 140,09g | Prot: 90,32g | Carbs: 56,34g.
Café da Manhã: Coffee, Lakanto Monkfruit Sweetener, Heavy Cream. Almoço: Great Value Diced Canned Tomatoes, Publix Red Bell Pepper, Sorrento Whole Milk Ricotta Cheese, Eggplant, Zucchini, Tomato Sauce, Egg, Ground Beef (Cooked). Jantar: Hellmann's Real Mayonnaise, Colby Jack Cheese, Bacon, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas. Lanches/Outros: Starbucks Creminelli Salami & Cheese Snack Tray, Heavy Cream, Starbucks Iced Coffee Unsweetened (Grande), Colby Jack Cheese, Galbani String Cheese. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de fox_on_the_run
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