Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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89,3 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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735 kcal
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Gord: 52,07g | Prot: 51,78g | Carbs: 14,75g.
Café da Manhã: Tirol Nata (25g). Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Carne de Vaca Moída, Couve-Flor. Lanches/Outros: Frango no Forno, Grelhado ou Assado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucineli.2024
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