Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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63,4 kg
Perdidos até agora: 34,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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548 kcal
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Gord: 6,29g | Prot: 16,67g | Carbs: 111,73g.
Almoço: Madu, Buah Anggur, Roti Gandum. Jantar: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat , Madu, Roti Gandum. mais...
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2643 kcal
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Exercício:
Musculação - 1 hora, Cardio - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 242,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cindybahri.k
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