Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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173,4 kg
Perdidos até agora: 51,2 kg.
Ainda faltam: 39,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2949 kcal
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Gord: 164,80g | Prot: 120,34g | Carbs: 273,16g.
Café da Manhã: Smucker's Sugar Free Breakfast Syrup, Kodiak Cakes Blueberry Power Waffles. Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Great Value Large White Grade A Eggs, Schmidt 647 White Bread. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Pickles, Red Robin French Fries, Onion Rings (Breaded and Fried) , Burger King Double Whopper with Cheese (No Bun, No Ketchup). Lanches/Outros: Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese, Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Banana Cream, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
Nice drop Todd, you're doing great! 🌈
15 set 20 por membro: shirfleur 1
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15 set 20 por membro: melissatwa
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15 set 20 por membro: kattay
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17 set 20 por membro: GibJig
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Thanks for the support ladies! Greatly appreciated! Hope all is going well with your journeys too! 😃💪
17 set 20 por membro: Todd0350
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Histórico de Peso de Todd0350
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