Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 62,46g | Prot: 90,39g | Carbs: 183,47g.
Desjejum: Café. Café da Manhã: Café. Lanche da Manhã: Bauducco Torrada Integral, Requeijão, Café. Almoço: Beterrabas, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada Verde Mista. Lanche da Tarde: Bolo de Fubá. Jantar: Vapza Soja Em Grãos, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Requeijão, Panco Pão Sovado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rivailta
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