Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 31,22g | Prot: 89,23g | Carbs: 98,01g.
Café da Manhã: Кофе, Яичный Белок, Помидоры, Приготовленные Грибы, Рис Вареный. Almoço: Barilla Макароны, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Куриное Жареное на Масле. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кижуч. Lanches/Outros: Coca-Cola Кока Кола Зеро, Синтез-Ресурс Кальмар Стружка Суш/Вял, Виноград. mais...
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Perdendo 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de IrinaTereschenko
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