Jornal de Lolo@Lolo, 15 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
100,9 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 13,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1858 kcal Gord: 112,79g | Prot: 127,55g | Carbs: 81,79g.   Café da Manhã: Böklunder Saletti, Ja! Würfelzucker, Espresso, Böklunder Saletti. Almoço: Ja! Würfelzucker, Espresso, Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing, Böklunder Saletti, Armada Sardinen in Sonnenblumenöl mit Zitrone. Jantar: REWE Avocado, Mozzarella, Lachs. Lanches/Outros: Altmühltal Quelle Quellbrunn Classic Mineralwasser, Vitalis Magnesium 375 Mg, Das Gesunde Plus Vitamin C Brausetablette, Bitburger Alkoholfreies Bier, Böklunder Saletti, Altmühltal Quelle Quellbrunn Classic Mineralwasser. mais...
2469 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 8,4 kg por Semana

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