Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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54,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 47,31g | Carbs: 92,00g.
Café da Manhã: Çökelek, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Ayran Çorbası. Jantar: Çoban Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Bamya, Zeytinyağlı Taze Fasulye. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sağlıklıolmahikayesi
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