Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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94,3 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1953 kcal
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Gord: 80,21g | Prot: 71,74g | Carbs: 208,53g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Bresaola, Pane Multicereali. Almoço: Pane Integrale, Pesca, Vino Rosso da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Carpaccio. Jantar: Verdure al Forno, Vino Rosso da Tavola, Pistacchi, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Rana Duetto Burrata e Basilico. Lanches/Outros: Banana, Banana. mais...
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3188 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas, Trabalho - 9 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SimoneMal
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