Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
|
79,9 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1122 kcal
|
Gord: 40,53g | Prot: 32,65g | Carbs: 172,13g.
Café da Manhã: ВкусВилл Масло Топленое, Геркулес Овсянка. Almoço: Хлебница Самса с Курицей, Датское Тесто с Корицей. Jantar: Бабаевский Тёмный Шоколад с Кусочками Чернослива, Гречка Отварная, Рис Вареный, Капуста Белокочанная. Lanches/Outros: Чернослив Свежий, Виноград Европейских Сортов. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de oaverina190
|