Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1777 kcal
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Gord: 48,96g | Prot: 69,52g | Carbs: 263,21g.
Café da Manhã: Herbal Tea. Almoço: Ommason Kimchi, Alfamart Telur Ayam Kampung, Bamboe Bumbu Balado, Nasi Putih. Jantar: Finna Kerupuk Udang, Alfamart Telur Ayam Kampung, Bakmi GM Sapo Tahu, Ommason Kimchi, Nasi Putih. Lanches/Outros: Morin Selai Cokelat Kacang, Belvita Belvita Breakfast, Suntory Goodmood, Nice & Natural Nut Bar Mixed Berry Crunch. mais...
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Histórico de Peso de konnichiwavi
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