Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 47,56g | Prot: 91,55g | Carbs: 134,50g.
Café da Manhã: Banano, Quaker Aveia em Flocos, Lima, Hemmer Mel, Natural Salads Couve Manteiga, President Queijo Prato, Clara de Huevo. Almoço: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Korin Ovos Brancos , Ragazzo Alface Americana, Hortifruti Manga Tommy, Batata Doce , Oba Abóbora Cabotia, Liv Up Purê de Abóbora. Lanches/Outros: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Qualitá Ovo tipo Extra Branco , Hortifruti Abacate, Hemmer Mel. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ca Polo
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