Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2020
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52 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1260 kcal
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Gord: 37,98g | Prot: 114,26g | Carbs: 119,56g.
Café da Manhã: Prozis Peanut Butter Crunchy, Walnuts, Banana, Cem Porcento Aveia Flocos Finos Integral . Almoço: Philadelphia Philadelphia Light , Avocado, Costatum Atum Posta Ao Natural, Cucumber, Tomatoes. Jantar: Calvé 100% Amendoim Cremosa, Tomatoes, Pingo Doce Queijo Fresco Magro (80g), Pingo Doce Fiambre De Frango, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Lanches/Outros: Danone Yopro Caramelo, Nespresso Café Expresso, Ice Cream, Grapes, Pingo Doce Iogurte Natural Skyr. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joana_barroso
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