Jornal de Mefaraway, 14 set 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
54,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1391 kcal Gord: 15,95g | Prot: 34,80g | Carbs: 236,33g.   Café da Manhã: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Red Bull Red Bull Energy Drink, Colun Quesillo,  Hallulla, Nescafé Tradición. Almoço: JB Ají Pebre,  Pimienta Negra,  Salsa de Ostras,  Salsa de Soya (Soja), Cusqueña Cerveza,  Champiñones Blancos (Fritos),  Espinacas,  Cebolla Frita, Carozzi Corbatas. Jantar:  Sal,  Pimienta Negra,  Ajo en Polvo,  Salsa de Soya (Soja),  Orégano,  Pimiento Rojo, Pepino (Pelado), Gourmet Carne Vegetal de Soya, Arroz Blanco. Lanches/Outros:  Agua, Calaf Alfajor Classic, Red Bull Red Bull Energy Drink. mais...
1310 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Perdendo 0,4 kg por Semana

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