Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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85 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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877 kcal
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Gord: 33,74g | Prot: 56,30g | Carbs: 93,02g.
Almoço: Feijão Preto Cozido, Batata Assada, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Couve Chinesa, Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Repolho. Jantar: Santa Clara Ricota Fresca, Ovo Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos, Couve Chinesa, Repolho. Lanches/Outros: Isabela Bolacha Integral, Maçã. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de arrobatamara
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