Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2010
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53,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 26,17g | Prot: 81,04g | Carbs: 114,22g.
Café da Manhã: Skim Milk, Egg White, Elite 12 hour. Almoço: Basmati Ready Rice. Jantar: Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Ground Turkey 93/7, Robusto Sauteed Onion & Garlic. Lanches/Outros: Pistachios. mais...
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1404 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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