Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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777 kcal
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Gord: 48,36g | Prot: 70,23g | Carbs: 13,82g.
Café da Manhã: Café, Abacate. Almoço: IBERO Azeite de Oliva Extra Virgem , Couve Manteiga Crua, Ovo, Repolho-Roxo, Repolho Verde, Quiabo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Café, Carne de Vaca Moída, Ovo. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ericaa.santos
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