Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Gord: 90,91g | Prot: 164,36g | Carbs: 97,73g.
Café da Manhã: Arla Smör (Normalsaltat), Proviva Mango utan Tillsatt Socker, Livsmedelsverket Jordgubbar Färska, ICA Blåbär, Egg, ICA Nötfärs 12%. Almoço: ICA Avocado, Paolos Körsbärstomater, ICA Fast Potatis, ICA Bladspenat, Guldfågeln Kyckling Filé, Tistelvind Surkål. Jantar: Body Science Whey 100% Chocolate, Green Choice Jordnötssmör, Chiquita Banan, Oatly Havredryck Mellan. Lanches/Outros: Egg. mais...
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Histórico de Peso de Millan Ekdahl
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