Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Gord: 42,37g | Prot: 50,34g | Carbs: 231,34g.
Café da Manhã: Santiago Requeijão Cremoso, Pão Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Maguary Suco de Maracujá, Batavo Flan Sabor Caramelo, Contra-filé, Cuscuz (Cozido), Batata Bolinha, Beterraba Cozida. Jantar: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural, Farofa de Ovo, Contra-filé, Cuscuz (Cozido), Beterraba Cozida, Batata Bolinha. Lanches/Outros: Nestlé Sorvete Sensação, Coca-Cola Coca-Cola, Perdigão Mortadela, Pão Francês sem Miolo, Turma da Mônica Maçã, Chá (Infusão). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pri.ac
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